Centrum Al Nour in Groningen

Al Nour biedt ruimte aan activiteiten op het gebied van:

  • Gezondheid en welbevinden.
  • Bewuste beweging.
  • Integratie.
  • Verbinding.
  • Vitaliteit.

Centrum Al Nour ligt aan de Blekerstraat 17 in Groningen.

  • Vlakbij de Westerhaven bij een goed bereikbare bushalte.
  • Op loopafstand van de Grote Markt en het Noorderplantsoen.

Al Nour betekent licht. De mooie zachte lichtinval in Al Nour het gebouw is opvallend. Net als de toepassing van lemen muren met wandverwarming en originele details.

Het centrum is ook te huur voor eigen activiteiten op het gebied van gezondheid en welbevinden. Bel of mail voor meer informatie.

Al Nour, Blekerstraat 17, 9718 EH Groningen-x750
bekken voetjes

Bekken centraal 28 november

Bewust met je bekken bezig zijn heeft invloed op je hele lichaam. De stand van je bekken heeft gevolgen voor je knieën, benen en onderrug. De tonus (spanning) van je bekkenbodemspieren beïnvloedt alle andere spieren. Net als een steen die in het water gegooid wordt steeds wijdere kringen veroorzaakt. Creëer je een nieuwe vorm van balans, stabiliteit en flexibiliteit waar je hele wezen van profiteert. 

Zie: Agenda of www.studionoraknol.nl

_DSC2516

Lessen in Al Nour

In Al Nour kun je o.a. de volgende  lessen volgen: Franklin Methode® ,STOTT PILATES®, verschillende soorten Yoga, meditatie.
Wil je van het aanbod op de hoogte blijven? Volg ons op Facebook.  Of check nu de agenda

Op zoek naar ruimte?

Al Nour biedt vlakbij de Westerhaven in de stad Groningen praktische schone lichte ruimtes, voorzien van mooie beukenhouten sportvloeren.

Wandverwarming geeft comfortable warmte. En door de toepassing van lemen muren is het binnenklimaat heel prettig.

Vanzelfsprekend kun je als huurder gebruik maken van de keukenfaciliteiten in Al Nour. Een kookpitje voor het opwarmen van soep is aanwezig en verder staan de thee- en koffiekannen & servies en bestek voor je klaar.

 

Twee zalen te huur

Verhuurprijzen zalen vanaf 1 januari 2020

Kleine zaal:

  • Overdag:  € 27,–  per 2 uur.
  • ‘s Avonds: € 35,50  per 2 uur.
  • ‘s Weekends: € 54,– per 4 uur.
  • ‘s Weekends: € 98,– per 8 uur.

Grote zaal:

  • Overdag:  € 32,– per 2 uur.
  • ‘s Avonds: € 42,50 per 2 uur.
  • ‘s Weekends: € 66,– per 4 uur.
  • ‘s Weekends: € 120,– per 8 uur.

Alle prijzen zijn inclusief 21 % BTW.

Hele centrum huren

Je kunt Al Nour ook helemaal afhuren.

  • Overdag:  € 45,50 per 2 uur.
  • ‘s Avonds: € 61,– per 2 uur.
  • ‘s Weekends: € 93,– per dagdeel (4 uur).
  • ‘s Weekends: € 170,– per dag (8 uur).

Vragen? Zoek contact met de beheerder van Al Nour, Nora Knol

Grote zaal

De grote zaal (80 m2) is geschikt voor maximaal 20 mensen voor lessen als Yoga en dans.

Kleine zaal

De kleine zaal (40 m2) is geschikt voor maximaal 12 mensen voor lessen als yoga. De ruimte kan met vergadertafels en stoelen worden omgetoverd tot een prettige workshop- of vergaderplek.

Inventaris

Voor de zalen en de keuken zijn de volgende items beschikbaar voor gebruik door de deelnemers tijdens en na de cursussen

 

 

  • 20 matten
  • 32 stoelen
  • 16 krukken
  • 2 massagetafels
  • Kussens
  • 12 yoga poefjes
  • 20 dekentjes
  • Tafels
  • Flipover
  • Geluidsapparatuur

 

 

  • Koffie- en theezetapparatuur
  • Koffie- en theekannen
  • Kooktoestel
  • Kopjes
  • Glazen
  • Borden
  • Soepkommen
  • Schalen
  • Bestek
  • Bloemenvazen

Loading Evenementen

Evenementen in november 2020

Evenementen Search and Views Navigation

Evenement Views Navigation

Calendar of Evenementen

Calendar of Evenementen
maandagdinsdagwoensdagdonderdagvrijdagzaterdagzondag

Mindfulness en leefstijl/gezonde voeding

Zwangerschapsyoga

Yogapraktijk Thea Smit

Pilates mat 3

Pilates mat 4

Pilates mat 3

Massage praktijk Homminga

Massage praktijk Homminga

Besloten groep

Pilates mat 4

Pilates mat 3

Pilates mat 5

Massage praktijk Homminga

Pilates mat 3

Pilates mat 5

Pilates mat 5

Pilates mat 3

Pilates mat 2

Pilates mat 4

31
1

Mindfulness en leefstijl/gezonde voeding

Spanning ontladen en energie, ruimte en zachtheid ervaren

Zwangerschapsyoga

Yogapraktijk Thea Smit

Pilates mat 3

Pilates mat 4

Pilates mat 3

Massage praktijk Homminga

Massage praktijk Homminga

Besloten groep

Pilates mat 4

Pilates mat 3

Pilates mat 5

Massage praktijk Homminga

Pilates mat 3

Pilates mat 5

Pilates mat 5

Pilates mat 3

Pilates mat 2

Pilates mat 4

7
8

Mindfulness en leefstijl/gezonde voeding

Zwangerschapsyoga

Yogapraktijk Thea Smit

Pilates mat 3

Pilates mat 4

Pilates mat 3

Massage praktijk Homminga

Massage praktijk Homminga

Besloten groep

Pilates mat 4

Pilates mat 3

Pilates mat 5

Massage praktijk Homminga

Pilates mat 3

Pilates mat 5

Pilates mat 5

Pilates mat 3

Pilates mat 2

Pilates mat 4

Authentic Movement

14
15

Spanning ontladen en energie, ruimte en zachtheid ervaren

Zwangerschapsyoga

Yogapraktijk Thea Smit

Pilates mat 3

Pilates mat 4

Pilates mat 3

Massage praktijk Homminga

Massage praktijk Homminga

Besloten groep

Pilates mat 4

Pilates mat 3

Pilates mat 5

Massage praktijk Homminga

Pilates mat 3

Pilates mat 5

Pilates mat 5

Pilates mat 3

Pilates mat 2

Pilates mat 4

21
22

Zwangerschapsyoga

Yogapraktijk Thea Smit

Pilates mat 3

Pilates mat 4

Pilates mat 3

Massage praktijk Homminga

Massage praktijk Homminga

Besloten groep

Pilates mat 4

Pilates mat 3

Pilates mat 5

Massage praktijk Homminga

Pilates mat 3

Pilates mat 5

Pilates mat 5

Pilates mat 3

Pilates mat 2

Pilates mat 4

Bekken centraal – Beleving in beweging

29

Zwangerschapsyoga

Yogapraktijk Thea Smit

Pilates mat 3

Pilates mat 4

Pilates mat 3

Massage praktijk Homminga

Massage praktijk Homminga

Besloten groep

Pilates mat 4

Pilates mat 3

Pilates mat 5

Massage praktijk Homminga

Pilates mat 3

Pilates mat 5

Pilates mat 5

Pilates mat 3

Pilates mat 2

Pilates mat 4

5
6
+ Exporteer Evenementen

Contact

Portret_nora_knol

Nora Knol

Stuur een mail of bel

Locatie Centrum Al Nour, tevens postadres 
Blekerstraat 17
9718 EA Groningen
06-2016 3298
info@al-nour.nl

Inschrijving Kamer van Koophandel: 02041460

Invalid Email
Please check the captcha to verify you are not a robot.