Centrum Al Nour in Groningen
Al Nour biedt ruimte aan activiteiten op het gebied van:
- Gezondheid en welbevinden
- Bewuste beweging
- Integratie
- Verbinding
- Vitaliteit
Centrum Al Nour ligt aan de Blekerstraat 17 in Groningen.
- Vlakbij de Westerhaven bij een goed bereikbare bushalte.
- Op loopafstand van de Grote Markt en het Noorderplantsoen.
Al Nour betekent licht. De mooie zachte lichtinval in Al Nour het gebouw is opvallend.
Net als de toepassing van lemen muren met wandverwarming en originele details.
Het centrum is ook te huur voor eigen activiteiten op het gebied van gezondheid en welbevinden.
Bel of mail voor meer informatie.
Locatie Centrum Al Nour
(tevens postadres)
Blekerstraat 17
9718 EA Groningen
Telefoonnummer: 06-2016 3298
E-mailadres: info@al-nour.nl

9 december – Support van een vrije en beweeglijke rug – workshop
Als je rugdekking hebt kan je voorzijde open en ontvankelijk zijn
Zie de agenda
Lessen in Al Nour
In Al Nour kun je o.a. de volgende lessen volgen: Franklin Methode®, STOTT PILATES®, verschillende soorten Yoga, meditatie.
Wil je van het aanbod op de hoogte blijven? Volg ons op Facebook.
Of check nu de agenda
Op zoek naar ruimte?
Al Nour biedt vlakbij de Westerhaven in de stad Groningen praktische schone lichte ruimtes, voorzien van mooie beukenhouten sportvloeren.
Wandverwarming geeft comfortable warmte. En door de toepassing van lemen muren is het binnenklimaat heel prettig.
Vanzelfsprekend kun je als huurder gebruik maken van de keukenfaciliteiten in Al Nour. Een kookpitje voor het opwarmen van soep is aanwezig en verder staan de thee- en koffiekannen & servies en bestek voor je klaar.
Twee zalen te huur
Verhuurprijzen zalen vanaf 1 september 2022.
Kleine zaal
- Overdag: € 31,– per 2 uur.
- ‘s Avonds: € 40,– per 2 uur.
- ‘s Weekends: € 61,– per 4 uur.
- ‘s Weekends: € 107,– per 8 uur.
Grote zaal
- Overdag: € 36,– per 2 uur.
- ‘s Avonds: € 47,– per 2 uur.
- ‘s Weekends: € 73,50 per 4 uur.
- ‘s Weekends: € 130,– per 8 uur.
Alle prijzen zijn inclusief 21 % BTW.
Hele centrum huren
Verhuurprijzen zalen vanaf 1 september 2022.
Je kunt Al Nour ook helemaal afhuren.
- Overdag: € 51,50 per 2 uur.
- ‘s Avonds: € 67,– per 2 uur.
- ‘s Weekends: € 104,– per dagdeel (4 uur).
- ‘s Weekends: € 183,50,– per dag (8 uur).
Alle prijzen zijn inclusief 21 % BTW.
Vragen? Zoek contact met de beheerder van Al Nour, Nora Knol.
Telefoonnummer: 06-2016 3298
E-mailadres: info@al-nour.nl
Grote zaal
De grote zaal (80 m2) is geschikt voor maximaal 20 mensen voor lessen als Yoga en dans.
Kleine zaal
De kleine zaal (40 m2) is geschikt voor maximaal 12 mensen voor lessen als yoga. De ruimte kan met vergadertafels en stoelen worden omgetoverd tot een prettige workshop- of vergaderplek.
Inventaris
Voor de zalen en de keuken zijn de volgende items beschikbaar voor gebruik door de deelnemers tijdens en na de cursussen.

1
- 20 matten
- 32 stoelen
- 16 krukken
- 2 massagetafels
- Kussens
- 12 yoga poefjes
- 20 dekentjes
- Tafels
- Flipover
- Geluidsapparatuur
2
- Koffie- en theezetapparatuur
- Koffie- en theekannen
- Kooktoestel
- Kopjes
- Glazen
- Borden
- Soepkommen
- Schalen
- Bestek
- Bloemenvazen
Kalender van Evenementen
M ma
D di
W wo
D do
V vr
Z za
Z zo
3 evenementen,
Zwangerschapsyoga
Zwangerschapsyoga
In de lessen zwangerschapsyoga is er veel aandacht voor de voorbereiding op je bevalling. Daarnaast komen je houding, de adem, ontspanning en contact maken met je kindje in elke les...
Yoga Praktijk Thea Smit
Yoga Praktijk Thea Smit
Yoga en ontspanning De groep Yoga en Ontspanning is voor iedereen. De houdingen zijn eenvoudig en worden langzaam uitgevoerd. Door in aandacht te ontspannen komt je denken tot rust en...
5 evenementen,
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Midden
Pilates en Slings in Motion – Midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
5 evenementen,
Pilates en Slings in Motion – Midden / Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Midden / Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Yogajuf 050
Yogajuf 050
Een Yogales met flow en pit. Voornamelijk Yang met een knipoog naar Yin. In de lessen met Melanie wordt bewogen op een functionele manier, gericht op je unieke lichaam. In...
5 evenementen,
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
5 evenementen,
Yogajuf 050
Yogajuf 050
Een Yogales met flow en pit. Voornamelijk Yang met een knipoog naar Yin. In de lessen met Melanie wordt bewogen op een functionele manier, gericht op je unieke lichaam. In...
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Basis
Pilates en Slings in Motion – Basis
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Midden / Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Midden / Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
0 evenementen,
0 evenementen,
2 evenementen,
Zwangerschapsyoga
Zwangerschapsyoga
In de lessen zwangerschapsyoga is er veel aandacht voor de voorbereiding op je bevalling. Daarnaast komen je houding, de adem, ontspanning en contact maken met je kindje in elke les...
Yoga Praktijk Thea Smit
Yoga Praktijk Thea Smit
Yoga en ontspanning De groep Yoga en Ontspanning is voor iedereen. De houdingen zijn eenvoudig en worden langzaam uitgevoerd. Door in aandacht te ontspannen komt je denken tot rust en...
5 evenementen,
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Midden
Pilates en Slings in Motion – Midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
5 evenementen,
Pilates en Slings in Motion – Midden / Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Midden / Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Yogajuf 050
Yogajuf 050
Een Yogales met flow en pit. Voornamelijk Yang met een knipoog naar Yin. In de lessen met Melanie wordt bewogen op een functionele manier, gericht op je unieke lichaam. In...
5 evenementen,
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
5 evenementen,
Yogajuf 050
Yogajuf 050
Een Yogales met flow en pit. Voornamelijk Yang met een knipoog naar Yin. In de lessen met Melanie wordt bewogen op een functionele manier, gericht op je unieke lichaam. In...
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Basis
Pilates en Slings in Motion – Basis
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Midden / Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Midden / Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
1 evenement,
Vrijheid en souplesse in nek en kaken
Vrijheid en souplesse in nek en kaken
Wat gaan we doen? In deze les gaan we op een speelse en verrassende wijze op zoek naar manieren om onze nek en kaken los te maken en te bevrijden...
0 evenementen,
2 evenementen,
Zwangerschapsyoga
Zwangerschapsyoga
In de lessen zwangerschapsyoga is er veel aandacht voor de voorbereiding op je bevalling. Daarnaast komen je houding, de adem, ontspanning en contact maken met je kindje in elke les...
Yoga Praktijk Thea Smit
Yoga Praktijk Thea Smit
Yoga en ontspanning De groep Yoga en Ontspanning is voor iedereen. De houdingen zijn eenvoudig en worden langzaam uitgevoerd. Door in aandacht te ontspannen komt je denken tot rust en...
5 evenementen,
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Midden
Pilates en Slings in Motion – Midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
5 evenementen,
Pilates en Slings in Motion – Midden / Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Midden / Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Yogajuf 050
Yogajuf 050
Een Yogales met flow en pit. Voornamelijk Yang met een knipoog naar Yin. In de lessen met Melanie wordt bewogen op een functionele manier, gericht op je unieke lichaam. In...
5 evenementen,
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
5 evenementen,
Yogajuf 050
Yogajuf 050
Een Yogales met flow en pit. Voornamelijk Yang met een knipoog naar Yin. In de lessen met Melanie wordt bewogen op een functionele manier, gericht op je unieke lichaam. In...
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Basis
Pilates en Slings in Motion – Basis
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Midden / Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Midden / Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
0 evenementen,
0 evenementen,
2 evenementen,
Zwangerschapsyoga
Zwangerschapsyoga
In de lessen zwangerschapsyoga is er veel aandacht voor de voorbereiding op je bevalling. Daarnaast komen je houding, de adem, ontspanning en contact maken met je kindje in elke les...
Yoga Praktijk Thea Smit
Yoga Praktijk Thea Smit
Yoga en ontspanning De groep Yoga en Ontspanning is voor iedereen. De houdingen zijn eenvoudig en worden langzaam uitgevoerd. Door in aandacht te ontspannen komt je denken tot rust en...
5 evenementen,
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Midden
Pilates en Slings in Motion – Midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
5 evenementen,
Pilates en Slings in Motion – Midden / Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Midden / Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Yogajuf 050
Yogajuf 050
Een Yogales met flow en pit. Voornamelijk Yang met een knipoog naar Yin. In de lessen met Melanie wordt bewogen op een functionele manier, gericht op je unieke lichaam. In...
5 evenementen,
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
5 evenementen,
Yogajuf 050
Yogajuf 050
Een Yogales met flow en pit. Voornamelijk Yang met een knipoog naar Yin. In de lessen met Melanie wordt bewogen op een functionele manier, gericht op je unieke lichaam. In...
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Basis
Pilates en Slings in Motion – Basis
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Midden / Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Midden / Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
0 evenementen,
0 evenementen,
2 evenementen,
Zwangerschapsyoga
Zwangerschapsyoga
In de lessen zwangerschapsyoga is er veel aandacht voor de voorbereiding op je bevalling. Daarnaast komen je houding, de adem, ontspanning en contact maken met je kindje in elke les...
Yoga Praktijk Thea Smit
Yoga Praktijk Thea Smit
Yoga en ontspanning De groep Yoga en Ontspanning is voor iedereen. De houdingen zijn eenvoudig en worden langzaam uitgevoerd. Door in aandacht te ontspannen komt je denken tot rust en...
5 evenementen,
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Midden
Pilates en Slings in Motion – Midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
5 evenementen,
Pilates en Slings in Motion – Midden / Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Midden / Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Yogajuf 050
Yogajuf 050
Een Yogales met flow en pit. Voornamelijk Yang met een knipoog naar Yin. In de lessen met Melanie wordt bewogen op een functionele manier, gericht op je unieke lichaam. In...
5 evenementen,
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
Pilates en Slings in Motion – Basis / Midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum...