-
Bewegen vanuit je zachte kern
Bewegen vanuit je zachte kern
Een keer eens heel iets anders proberen? Bewegen vanuit je zachte kern Bewegen en blijven bewegen is super belangrijk om gezond ouder te worden. Leven is bewegen. Er is altijd beweging. Denk alleen maar aan je ademhaling, bloedsomloop of spijsvertering. Dat gaat altijd door of je nu stil zit, danst of hard loopt. ‘Bewegen vanuit...