Pilates thema les Wat gaan we doen? In deze les ontdekken we dat we driedimensionale wezens zijn. We hebben diepte, breedte en lengte. Waarom is het belangrijk? Het volume van je lichaam ontdekken maakt dat je beter kunt aarden, beter contact kunt maken met je omgeving en vrijer kunt bewegen. Deze les is te volgen...