Kalender van Evenementen
M ma
D di
W wo
D do
V vr
Z za
Z zo
0 evenementen,
0 evenementen,
0 evenementen,
1 evenement,
1 evenement,
0 evenementen,
0 evenementen,
4 evenementen,
Soul Joy Yoga
Soul Joy Yoga
“Yoga doesn’t make my life better It makes me better at life” Zachte yogalessen met aandacht voor jezelf en je lichaam. Jezelf stil zetten en leren loslaten en vertrouwen. Wat houd je vast? Bewust worden van je patronen en leren verzachten naar jezelf. Mag je er zijn? De yogalessen helpen je: -een diepere ademhaling aan...
TRE
TRE
Wie heeft er baat bij TRE? Aangezien het schudden van de spieren een onderdeel is van onze natuurlijke mechanismen als mens, kan iedereen baat hebben bij TRE. Het trillen of schudden van de spieren (ook wel neurogene tremoren genoemd) verhoogt de veerkracht van je lichaam, omdat het een diepe ontspanning veroorzaakt, die van nature de...
Zwangerschapsyoga
Zwangerschapsyoga
In de lessen zwangerschapsyoga is er veel aandacht voor de voorbereiding op je bevalling. Daarnaast komen je houding, de adem, ontspanning en contact maken met je kindje in elke les aan bod. Meer info: www.theasmit.com
Yoga Praktijk Thea Smit
Yoga Praktijk Thea Smit
Yoga en ontspanning De groep Yoga en Ontspanning is voor iedereen. De houdingen zijn eenvoudig en worden langzaam uitgevoerd. Door in aandacht te ontspannen komt je denken tot rust en is er weer contact met je lijf. Meer info: www.zwangerschaps-yoga.com
5 evenementen,
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – midden
Pilates en Slings in Motion – midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
3 evenementen,
Pilates en Slings in Motion – midden
Pilates en Slings in Motion – midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
5 evenementen,
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
4 evenementen,
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – Basis
Pilates en Slings in Motion – Basis
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
0 evenementen,
0 evenementen,
4 evenementen,
Soul Joy Yoga
Soul Joy Yoga
“Yoga doesn’t make my life better It makes me better at life” Zachte yogalessen met aandacht voor jezelf en je lichaam. Jezelf stil zetten en leren loslaten en vertrouwen. Wat houd je vast? Bewust worden van je patronen en leren verzachten naar jezelf. Mag je er zijn? De yogalessen helpen je: -een diepere ademhaling aan...
TRE
TRE
Wie heeft er baat bij TRE? Aangezien het schudden van de spieren een onderdeel is van onze natuurlijke mechanismen als mens, kan iedereen baat hebben bij TRE. Het trillen of schudden van de spieren (ook wel neurogene tremoren genoemd) verhoogt de veerkracht van je lichaam, omdat het een diepe ontspanning veroorzaakt, die van nature de...
Zwangerschapsyoga
Zwangerschapsyoga
In de lessen zwangerschapsyoga is er veel aandacht voor de voorbereiding op je bevalling. Daarnaast komen je houding, de adem, ontspanning en contact maken met je kindje in elke les aan bod. Meer info: www.theasmit.com
Yoga Praktijk Thea Smit
Yoga Praktijk Thea Smit
Yoga en ontspanning De groep Yoga en Ontspanning is voor iedereen. De houdingen zijn eenvoudig en worden langzaam uitgevoerd. Door in aandacht te ontspannen komt je denken tot rust en is er weer contact met je lijf. Meer info: www.zwangerschaps-yoga.com
5 evenementen,
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – midden
Pilates en Slings in Motion – midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
3 evenementen,
Pilates en Slings in Motion – midden
Pilates en Slings in Motion – midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
5 evenementen,
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
4 evenementen,
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – Basis
Pilates en Slings in Motion – Basis
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
0 evenementen,
0 evenementen,
4 evenementen,
Soul Joy Yoga
Soul Joy Yoga
“Yoga doesn’t make my life better It makes me better at life” Zachte yogalessen met aandacht voor jezelf en je lichaam. Jezelf stil zetten en leren loslaten en vertrouwen. Wat houd je vast? Bewust worden van je patronen en leren verzachten naar jezelf. Mag je er zijn? De yogalessen helpen je: -een diepere ademhaling aan...
TRE
TRE
Wie heeft er baat bij TRE? Aangezien het schudden van de spieren een onderdeel is van onze natuurlijke mechanismen als mens, kan iedereen baat hebben bij TRE. Het trillen of schudden van de spieren (ook wel neurogene tremoren genoemd) verhoogt de veerkracht van je lichaam, omdat het een diepe ontspanning veroorzaakt, die van nature de...
Zwangerschapsyoga
Zwangerschapsyoga
In de lessen zwangerschapsyoga is er veel aandacht voor de voorbereiding op je bevalling. Daarnaast komen je houding, de adem, ontspanning en contact maken met je kindje in elke les aan bod. Meer info: www.theasmit.com
Yoga Praktijk Thea Smit
Yoga Praktijk Thea Smit
Yoga en ontspanning De groep Yoga en Ontspanning is voor iedereen. De houdingen zijn eenvoudig en worden langzaam uitgevoerd. Door in aandacht te ontspannen komt je denken tot rust en is er weer contact met je lijf. Meer info: www.zwangerschaps-yoga.com
5 evenementen,
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – midden
Pilates en Slings in Motion – midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
3 evenementen,
Pilates en Slings in Motion – midden
Pilates en Slings in Motion – midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
5 evenementen,
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
4 evenementen,
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – Basis
Pilates en Slings in Motion – Basis
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
1 evenement,
Contact en Verbinding
Contact en Verbinding
Vertrouwen in je lichaam helpt om contact te maken met je zelf en te aarden. Als je contact met je zelf hebt en geaard bent kun je beter contact maken met anderen. En ontstaat er verbinding. Vertrouwen in je lichaam kun je oefenen door je bewegingsmoed te trainen. Contact maken met je zelf kun je...
1 evenement,
Get in Contact
Get in Contact
How can we be at ease in an unstable and uncertain world? How can we train our bodies, hearts and minds to move safely but bravely through the unknown? How can we cultivate ways of relating more authentically to ourselves, others, and the whole environment in which we live? Get in Contact is an invitation...
4 evenementen,
Soul Joy Yoga
Soul Joy Yoga
“Yoga doesn’t make my life better It makes me better at life” Zachte yogalessen met aandacht voor jezelf en je lichaam. Jezelf stil zetten en leren loslaten en vertrouwen. Wat houd je vast? Bewust worden van je patronen en leren verzachten naar jezelf. Mag je er zijn? De yogalessen helpen je: -een diepere ademhaling aan...
TRE
TRE
Wie heeft er baat bij TRE? Aangezien het schudden van de spieren een onderdeel is van onze natuurlijke mechanismen als mens, kan iedereen baat hebben bij TRE. Het trillen of schudden van de spieren (ook wel neurogene tremoren genoemd) verhoogt de veerkracht van je lichaam, omdat het een diepe ontspanning veroorzaakt, die van nature de...
Zwangerschapsyoga
Zwangerschapsyoga
In de lessen zwangerschapsyoga is er veel aandacht voor de voorbereiding op je bevalling. Daarnaast komen je houding, de adem, ontspanning en contact maken met je kindje in elke les aan bod. Meer info: www.theasmit.com
Yoga Praktijk Thea Smit
Yoga Praktijk Thea Smit
Yoga en ontspanning De groep Yoga en Ontspanning is voor iedereen. De houdingen zijn eenvoudig en worden langzaam uitgevoerd. Door in aandacht te ontspannen komt je denken tot rust en is er weer contact met je lijf. Meer info: www.zwangerschaps-yoga.com
5 evenementen,
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – midden
Pilates en Slings in Motion – midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
3 evenementen,
Pilates en Slings in Motion – midden
Pilates en Slings in Motion – midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
5 evenementen,
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
5 evenementen,
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
Pilates en Slings in Motion – Gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
Pilates en Slings in Motion – basis / midden
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – Basis
Pilates en Slings in Motion – Basis
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
Pilates en Slings in Motion – midden / gevorderd
De Pilates lessen gegeven door Nora Knol zijn een mix van klassieke STOTT PILATES® oefeningen en Slings in Motion oefeningen. Pilates is een spiertraining waarbij je werkt vanuit het centrum aan balans, coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen. Eerst stabiliseren en dan bewegen. Dat maakt je sterk en standvastig. Maar behalve sterke en soepele spieren heb je...
Get in Contact
Get in Contact
How can we be at ease in an unstable and uncertain world? How can we train our bodies, hearts and minds to move safely but bravely through the unknown? How can we cultivate ways of relating more authentically to ourselves, others, and the whole environment in which we live? Get in Contact is an invitation...
